NAGELPFLEGE

Nägel bestehen aus Keratin, einem verhornten Eiweiß und wachsen ca. 1 mm pro Woche. Deshalb dauert es 3-6 Wochen, bis sich ein Nagel komplett erneuert hat. Bei richtiger Pflege können äußerliche Nagelschaden meist verhindert werden. Erkrankungen und Veränderungen der Nägel können jedoch auch organische Ursachen haben. lnsbesondere Veränderungen im Mineral-, Vitamin- und Hormonhaushalt beeinflussen die Gesundheit von Nägeln, Haut und Haaren.

Bei der Nagelpflege ist zu beachten

	Regelmäßiges Schneiden der Nägel ist wichtig. Fingernägel wachsen schneller als Fußnägel, müssen also häufiger geschnitten werden.
	Nägel nicht zu kurz schneiden. Zehennagel gerade abschneiden.
	Nagelhäutchen nicht abschneiden. Höchstens nach einem warmen Seifenbad mit einem Holzstäbchen sanft zurückschieben.
	Nicht zu häufig Nagellackentferner verwenden und möglichst keine acetonhaltigen Produkte.

Autoren:

Christiane von der Eltz, Apothekerin
Dr. Regina Schick, Ärztin

REZEPTFREIE MEDIKAMENTE:

Biotin STADA® 5mg Tabletten		STADApharm
ONYPSO® Nagellack		Pierre Fabre Dermo-Kosmetik