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GESUNDHEITSNEWS FEBRUAR 2010	Kaufzwang: Shoppen bis der Arzt kommt Wie auch andere Suchtkranke leiden Kaufsüchtige unter seelischen Belastungen. Sie benutzen das Einkaufen zur Flucht vor ihren Problemen und Gefühlen. Experten fragen sich, ob Kaufsucht überhaupt ein eigenständiges Störungsbild oder ein Nebenprodukt anderer psychiatrischer Erkrankungen ist. Arbeit kann krank machen. Arbeitslosigkeit aber auch! Das bestimmte Arbeitsbedingungen und Berufe die Gesundheit nachhaltig schädigen können, ist bekannt. Doch auch wer seinen Job verliert, fühlt sich ausgegrenzt, verliert Kontakte und erlebt nicht selten einen schmerzhaften sozialen Abstieg, der das Selbstwertgefühl stark beeinträchtigt. In der Sauna auf Duftreise gehen Wohlriechende Düfte beflügeln unsere Phantasie, rufen Erinnerungen hervor und schicken uns auf eine wunderbare Reise ins Reich der Sinne und Gefühle. Immer mehr öffentliche Saunabäder bieten ihren Gästen inszenierte Duftreisen an. Auf gute Qualität der Duftstoffe muss unbedingt geachtet werden. Wintersport: Jeder Dritte ist im Blindflug unterwegs Während das modische Outfit und die neuesten Bretter häufig ein „Muss“ sind, wird an der Sportbrille oft gespart. Das ist umso alarmierender, da 80 % aller Skistürze ohne Fremdbeteiligung auf Seh- und Wahrnehmungsfehler zurückzuführen sind. Brandschutz unterm Weihnachtsbaum Vor allem an Weihnachten gibt es viele Brände, die durch unachtsamen Umgang mit Feuer verursacht werden. Theoretisch wissen wir natürlich, worauf zu achten ist. Aber sind die Tannenzweige im Adventskalender wirklich noch so frisch, dass die Kerzen unbesorgt angezündet werden können?

MONATSTHEMA FEBRUAR 2010 WINTER ZEIT	Verbrennungen Die beste Sofortmaßnahme bei Verbrennungen ist Kälte: Halten Sie sofort die verbrannte Stelle für mindestens zehn Minuten unter fließendes kaltes Wasser und legen danach ein kaltes Tuch auf die betroffene Region. Bei stärkeren Verbrennungen müssen Sie zum Arzt. Sodbrennen - Magenübersäuerung Beim Sodbrennen löst ein Rückfluss von saurem Mageninhalt in die Speiseröhre (saures Aufstoßen) einen brennenden Schmerz in der Mitte der Brust (oberhalb der Magengegend) aus, der in den Hals, den Rachen oder sogar in das Gesicht ausstrahlen kann. Dies passiert meist nach den Mahlzeiten. Blähungen und Völlegefühl Zu reichliche, stark fetthaltige und süße Kost, übermäßiger Alkohol- und Kaffeegenuss sowie blähende Speisen können zu einer gestörten Verdauung mit Magendrücken, Blähungen und Völlegefühl führen. Da ist der Schnaps nach dem Essen nicht unbedingt das Mittel der ersten Wahl.

DARM GESUNDHEIT

Wirkweise von Probiotika
Die Bedeutung probiotischer Lebensmittel für die Gesundheit nimmt stetig zu, und damit auch die Zahl der Studien. Jeder probiotische Bakterienstamm besitzt spezifische Eigenschaften, die nicht ohne weiteres auf andere, auch nahe verwandte Arten übertragbar sind. Ebenso kann die Darreichungsform probiotischer Kulturen bzw. die Rezeptur probiotischer Produkte einen Einfluss auf die Wirkung haben.

MOBBING ATTACKEN

Schläge und Schickanen in der Schule
Fertigmachen und Gewalt an Schulen sind keine Einzelfälle. Mobbing hat mit normalen Hänseleien oder Streitigkeiten in der Klasse nichts zu tun. Bei Mobbing werden Einzelne von ihren Mitschülern wiederholt gequält, gedemütigt und geschlagen. Stillhalten und wegsehen hilft wenig, sich selbst oder die Betroffenen zu schützen, denn Mobbing hört in der Regel nicht von selbst wieder auf.

PILLEN FLASH

Medikamente: Apotheker fragen zu selten nach
Laut einer Umfrage des Meinungsforschungsinstituts Forsa im Auftrag der Techniker Krankenkasse wird jeder Zweite selten oder nie von einem Apotheker danach gefragt, welche Medikamente er neben der aktuellen Verordnung noch zu sich nimmt. Dabei ist die Frage nach weiteren Medikamenten unerlässlich, da es durch die Einnahme von verschiedenen Arzneimittel möglicherweise zu gefährlichen Wechselwirkungen kommen kann.